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2016年01月08日
今週から仕事はじめです。
お正月も慌ただしくおわり、仕事はじめです。
ピラティスにヤムナに。
ぼちぼちとレッスン開始してます。
その最中、SilkSuspension™のクラス開始のために、借りているスペースに設置したり、クラスメニューを考えたりしていました。
次男に協力してもらって。
そして、2日間理学療法士さんの方にご協力頂いて。
「地味に動いてたのに、バッチリ筋肉痛でした！これすごい！」
と、喜んでいました
今週土曜からアンテプリマさんで開始です！
詳しくはアンテプリマHPをご覧ください♪
やらなきゃならないこといっぱいなのに、まだ頭がきちんとうごいてないなぁ。
皆さんと一緒にがんばりまーす(๑•̀ㅂ•́)و✧
ピラティスにヤムナに。
ぼちぼちとレッスン開始してます。
その最中、SilkSuspension™のクラス開始のために、借りているスペースに設置したり、クラスメニューを考えたりしていました。
次男に協力してもらって。
そして、2日間理学療法士さんの方にご協力頂いて。
「地味に動いてたのに、バッチリ筋肉痛でした！これすごい！」
と、喜んでいました
今週土曜からアンテプリマさんで開始です！
詳しくはアンテプリマHPをご覧ください♪
やらなきゃならないこといっぱいなのに、まだ頭がきちんとうごいてないなぁ。
皆さんと一緒にがんばりまーす(๑•̀ㅂ•́)و✧
Posted by akiyo sugibayashi
at 15:37
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